Перечная мята

Перечная мята – одно из распространенных пряных растений. Культура неприхотливая, обладает настолько характерным ярким ароматом, что ее невозможно спутать ни с чем другим. Приятный освежающий и даже охлаждающий оттенок применяется в кулинарии, медицине, косметологии. Поэтому растение еще именуют мята холодная. Из более чем 300 сортов этот вид наиболее востребованный.

Масло перечной мяты не имеет цвета, изредка обладает светлым зеленоватым оттенком. Вещество имеет освежающий не только аромат, но и вкус. Его главный компонент – ментол, который для многих целей синтезируют искусственно. На это соединение приходится до 95% состава эфирного масла мяты.

В субстанции присутствуют, кроме чистого ментола, его эфиры с валериановой и уксусной кислотами. Также обнаружены лимонен и линен, цинеол, цитраль и гераниол, кервон. Именно за счет их наличия эфирное масло растения намного приятнее, гармоничнее, интереснее, нежели чистый ментол, который получают синтезом. Эфирное масло находится в листве и стеблях растения, соцветиях.

Масло получают из двух типов сырья: целых растений, которые слегка подвялены и имеют влажность от 40 до 60%; сухих листьев и соцветий, которые обмолочены со стеблей, имеют влажность 14%.

Переработка подвяленных растений экономически более целесообразна. Чтобы аромат субстанции был приятным, его обязательно подвергают перегонке с водяным паром. В процессе субстанция избавляется от горьких соединений, она облагораживается.

В небольшом количестве ароматная композиция обладает выраженным охлаждающим эффектом, масло успокаивает, сужает кровеносные сосуды. Но если его использовать в больших количествах, то эффект меняется на противоположный: усиливается приток крови, на коже появляется тепло и румянец.

Эфирные компоненты мяты начали применять очень давно, еще в Древнем Риме. Тогда листьями растения было принято натирать столешницы, чтобы у гостей настроение было приподнятым. Настоем опрыскивали комнаты для большей жизнерадостности.

Эфирное масло растения обладает большим перечнем полезных для организма свойств.

• Помогает от тошноты. Мяту можно использовать от укачивания или от рвоты при пищевых отравлениях.
• Снимает боль. Растение избавляет от головной боли ими мигрени при вдыхании, добавлении в ванну. При наружном применении с его использованием можно избавиться от боли в животе, при артрите, достаточно втирать его вместе с любым жирным маслом.
• Устраняет зуд. Эфирное масло разрешается применять при укусах насекомых, чтобы снять раздражение на коже. Водой с его добавлением полезно мыть голову, если надо устранить перхоть и уменьшить зуд.
• Обладает антибактериальными свойствами. Именно это качество масла помогает облегчить симптомы бронхита, гриппа и простуды. Масло избавляет от бактерий, вирусов, укрепляет иммунитет. Также оно работает как отхаркивающее средство.
• Эффективно освежает. Эфирное масло можно использовать, чтобы освежить помещение или вещи, придать свежесть дыханию. Этот эффект нашел применение в косметологии: субстанцию добавляют в зубную пасту, ополаскиватели, кремы для лица и тела. Еще Гиппократ советовал полоскать рот мятой.
• Отпугивает насекомых. Сильный запах растения не выносят насекомые в доме, эфирным маслом можно отпугивать мух и мошек. На природе вещество поможет защититься от комаров или муравьев.
• Помогает сконцентрироваться. Если нужно собраться перед ответственным мероприятием, экзаменом, нужно проснуться и взбодриться, то освежающий аромат – то, что необходимо. Аромат перечной мяты пригодится водителям, чтобы не заснуть за рулем.
• Успокаивает. Достаточно немного подышать воздухом, где чувствуется аромат мяты, как нервы сразу успокаиваются. Также мята способна немного понижать давление.

Кроме этого, эфирное масло мяты эффективно справляется с грибковыми инфекциями, тонизирует кожу и способствует уменьшению морщин. При наружном применении им можно лечить герпес. Эффективно применять масло растения после теплового удара или солнечного ожога.

Аромат и вкус масла мяты перечной doTERRA нравится практически всем, поэтому оно широко применяется во многих сферах.

В кулинарии. Освежающий запах масла широко востребован при приготовлении напитков, как алкогольных, так и безалкогольных. Особенно вкусно получается в сочетании с лимоном и медом – это классика для приготовления летнего лимонада. Еще охлаждающий ингредиент можно добавлять в кремы, десерты и даже шоколад.

В парфюмерии. В чистом виде как моноаромат масло мяты не применяют в парфюмерии, поскольку оно сильно ассоциируется с зубной пастой. Но в сочетании с цитрусовыми компонентами, а также геранью получаются оригинальные ароматы.

Мыловарение. Всего несколько капель эфирного масла обеспечат не только приятный аромат мылу, но и сделают его антибактериальным, противогрибковым.

Ароматерапия. Эфирное масло хорошо добавлять в ванну, аромалампу, распылять в помещении воду с несколькими каплями композиции. Масло обеззараживает и освежает воздух, его аромат бодрит и поднимает настроение. Также можно мыть полы с добавлением нескольких капель продукта.

Медицина. Аромат мяты обладает успокаивающим эффектом. Он снимает спазмы и устраняет тошноту, избавляет от изжоги, дискомфорта при переедании. Масло можно применять наружно, для ароматизации помещений либо применения внутрь.

Косметология. За счет охлаждающего эффекта на основе мятной композиции делают кремы, лосьоны и шампуни. Больше всего субстанция используется для зубных паст и других средств по уходу за полостью рта. Еще эфирное масло мяты выравнивает цвет кожи и способствует уменьшению морщин. Если его добавить в крем или маски для лица, то можно быстро избавиться от угревой сыпи.

Мятное масло пригодится в быту, если нужно отпугнуть из помещения или грядок муравьев. Сильный аромат не любят пауки, поэтому при помощи ароматерапии можно легко очистить помещение от них.

Совместимость с другими маслами

Эфирное масло перечной мяты можно применять в чистом виде или комбинировать с другими ароматами. Оно хорошо сочетается со многими растениями. Комплементарными маслами являются герань, лаванда, которая вообще хорошо комбинируется с любым растением. Также можно комбинировать мяту и все цитрусовые ароматы, добавлять иланг-иланг.

Интересный аромат получается при комбинировании мяты и розмарина, эвкалипта или сосны. Эфирное масло охлаждающего растения допустимо смешивать с кипарисом или кедром. Экстракт перечной мяты обладает средней летучестью. Из специй аромат можно комбинировать с имбирем и корицей, кориандром, тмином и черным перцем

Противопоказания

Эфирное масло мяты нельзя использовать, если присутствует аллергия на данное растение. Есть и несколько других противопоказаний:

• Его не рекомендуется применять при беременности, а также при грудном вскармливании, чтобы не снизить лактацию;
• Не рекомендуется давать его детям до 7 лет из-за того, что мята считается достаточно сильным аллергеном.
• С осторожностью допускается применять, если кожа слишком чувствительная.
• Выраженный охлаждающий эффект нравится не всем, особенно в зимнее время.

Чтобы не навредить здоровью, надо соблюдать дозировку. Также необходимо приобретать только качественный продукт от проверенных изготовителей. Хороший вариант - масло мяты перечной doTERRA. Ни в коем случае нельзя использовать товар, если он просрочен или хранился слишком долго в открытом виде после частичного использования.

Возможный вред

Эфирное масло мяты может причинить вред здоровью только при передозировке, не контролированном применении. В этом случае отмечается головная боль, нарушение сна. Может появиться боль в области сердца, а при чрезмерном потреблении внутрь появляется изжога.

Не стоит увлекаться мятой при гипотонии, поскольку она может еще сильнее снизить давление. Соблюдать меру особенно важно мужчинам, поскольку растение способно уменьшать выработку тестостерона.